Tisane de Menthe

La tisane de Menthe est une boisson populaire qui est appréciée pour son goût rafraîchissant et ses nombreux bienfaits pour la santé. 

Cette tisane de Menthe est efficace pour soulager les problèmes digestifs tels que la diarrhée, la gastro-entérite, les ballonnements et les douleurs abdominales. 

Elle a des propriétés antiseptiques, analgésiques et anesthésiques.

Comment faire la tisane dans le respect de la plante :

Cette méthode est plus douce que la méthode qu'on connaît tous.  En revanche, sa réalisation prend un peu plus de temps et d'attention.

1. Mettre les plantes dans une cocotte (en verre ou en inox) et les recouvrir de la quantité nécessaire d'eau froide pure(une grosse cuillère pour une tasse).
2. Allumer le feu sous la cocotte, laisser chauffer doucement.
3. Éteindre le feu juste avant l'ébullition.
4. Laisser infuser 10 minutes dans la cocotte couverte.
5. Filtrer et boire la tisane.

Elle contient : menthe, menthe chocolat du jardin.